ぱくぱくっ❤️‍🔥

おはようございます☀️

5月の目標はタンパク質をしっかり食べる!!
((差し入れだとなお助かります))
暑くなってくるとバテやすくてすぐ体重が減っちゃうので少し増量意識で食べまくります😵‍💫

……こうやって宣言したら
有言実行できるかなって思って言ってみた🤣

お兄様たちも、叶えたいことは口に出してこぉ

カレンダー通りなお兄様たちは
今日までお仕事かな??
無理せず頑張ろうねぇ🔥

おやすみのお兄様は、しっかり満喫してね🍀

今日も頑張るぞ~



うれは🐈🫧