はい。おはよう。もなさんだよ。今日は🐶🐶🐶ワンわんワンすね🦵雨に気をつけて、みなさんガンバですん⁇ワシ⁇⁇ワシは休み♡次回は多分…月曜日出勤するよ。

相変わらずの睡眠障害。夜中中…072…オナ…オナ…ニ…したかったけれど…昨日は満たされたので我慢できた♡夜中中写真加工…倉木もな夜中も働いとるやんって事で本日お昼は久しぶりのハリハリ動画UP致しますなら🦌

こんばんはれいかです🎀以前ちらーっとお話しましたがここ数ヶ月ボクササイズ(ボクシングのフィットネス)に通ってます🥊暗闇の中で色とりどりのミラーボールとアップテンポの曲が爆音で流れるなかビリーズブートキャンプ並のスパルタ超無酸素運動🥊💨ほんとにほんっっとにキツいんですボクササイズの途中でプランクマウンテンクライマーニーアップスクワット腹筋とまぁいじめるいじめる笑1回のレッスンで3〜40人くらいがインストラクターを中心に弧を描いた3列のサンドバッグの前にスタンバイするんですが※分かりにくいと思って書いてみました雑ーー笑スタジオのドアが開いてわーって入っていく時に波に乗れずうっかり1番前になってしまいました😿(この赤いところ)やーだーよー私はいつも後ろの方にいて正面向いてるインストラクターよりも同じ方向を見てる前の人を参考にするから絶対同じ考えのヒトいるーって泣きそうになりました笑1番前の列って本気で上手いヒトが多いのにそこに猫パンチが紛れこんでしまった🐱💦やーだーよースパルタ腹筋やマウンテンクライマーの途中で挫折するし何より猫パンチ笑でもやだやだって思いながらも「私は挫折しないしフォームも綺麗なヒト」って思い込んでみたら何とかなるかも？ってやってみたら意外や意外何とかなりました🐱✨今日の学び💡追い込まれて暗示をかけてなりきるって大事なことかも！今回はうっかり追い込まれてしまいましたが次回からは1番前の列に行こうと思いました🙋‍♀️ってそれがオチなんかーい！あと今日はいつもより1時間早い仕事帰りに丁度いい時間帯のレッスンに行ってきましたがその前のレッスン終わりの方やこれからレッスンの方またまたヨガレッスンの方が重なり更衣室がパンパン多分7〜80人くらい💦💨やっぱりスタイルが多いヒトが多いのはこういう事なのねみんなスタイルええなぁーって思いながら街を歩いているけどやっぱり努力してるのね私も頑張って無駄のないしなやかヘルシーボディを目指します🙌🙌やや、マジで長くなった最後までお読みいただいたあなたさまこんな駄文にお付き合いいただきありがとうございます🐣❤️ではでは明日から熊本ーよろしくお願いします👸🫶🤍片瀬れいか🤍

こんばんは

れいかです
🎀


以前ちらーっと
お話しましたが

ここ数ヶ月
ボクササイズ
(ボクシングのフィットネス)
に通ってます🥊


暗闇の中で
色とりどりのミラーボールと
アップテンポの曲が
爆音で流れるなか

ビリーズブートキャンプ並の
スパルタ超無酸素運動
🥊💨

ほんとに
ほんっっとに
キツいんです


ボクササイズの途中で

プランク
マウンテンクライマー
ニーアップ
スクワット
腹筋

とまぁ
いじめるいじめる
笑


1回のレッスンで
3〜40人くらいが

インストラクターを中心に
弧を描いた
3列のサンドバッグの前に
スタンバイするんですが


※分かりにくいと思って書いてみました
雑ーー笑


スタジオのドアが開いて
わーって入っていく時に
波に乗れず

うっかり
1番前になってしまいました
😿
(この赤いところ)



やーだーよー



私はいつも
後ろの方にいて

正面向いてる
インストラクターよりも
同じ方向を見てる
前の人を参考にするから

絶対同じ考えのヒトいるー
って
泣きそうになりました
笑


1番前の列って
本気で上手いヒトが多いのに
そこに猫パンチが
紛れこんでしまった
🐱💦



やーだーよー



スパルタ腹筋や
マウンテンクライマーの
途中で挫折するし

何より
猫パンチ
笑


でも
やだやだって
思いながらも

「私は挫折しないし
フォームも綺麗なヒト」

って思い込んでみたら
何とかなるかも？

ってやってみたら

意外や意外
何とかなりました
🐱✨




今日の学び💡

追い込まれて
暗示をかけてなりきるって
大事なことかも！

　　


今回はうっかり
追い込まれてしまいましたが

次回からは
1番前の列に
行こうと思いました🙋‍♀️



って
それがオチなんかーい！



あと
今日はいつもより
1時間早い
仕事帰りに丁度いい時間帯の
レッスンに行ってきましたが

その前のレッスン終わりの方や
これからレッスンの方

またまた
ヨガレッスンの方が重なり

更衣室がパンパン
多分7〜80人くらい
💦💨



やっぱり
スタイルが多いヒトが
多いのは
こういう事なのね

みんなスタイルええなぁー
って思いながら
街を歩いているけど

やっぱり努力してるのね


私も頑張って
無駄のない
しなやかヘルシーボディを
目指します
🙌🙌




やや、
マジで長くなった

最後まで
お読みいただいた
あなたさま

こんな駄文に
お付き合いいただき
ありがとうございます
🐣❤️


ではでは
明日から熊本ー

よろしくお願いします
👸🫶




🤍片瀬 れいか🤍

♡Mちゃん♡逢いたかったよぅ…しゅりしゅり…∞君のの優しい髪の毛が頬をくすぐって幸せ♡ずーーーーっとハムハムスリスリハムハムしてたね♡君はアレだね、赤ちゃん返りした男の子みたいに甘え倒すからちょっと〜💦って叱りながらもかわちぃ…産んだような感覚にw♡N様♡はじめましてで最高の時間(*´﹃｀*)なんて優しい触り方！さわゎ…♡スベ…嬉しくて気持良すぎてもう、トロトロ♡幸せな時間をありがとうです(〃∇〃)もっともっと仲良くなりたいな♡

題：おすすめの本or映画は？に回答♪誰のため⁇君のため❓僕のため⁇で⁇良いんかい？色んな愛のかたち❓読書大好き♡最近はミステリ〜も好き♡湊かなえさんはドラマ化されるのも多いので、最終的には映像を見て確認…

昨日は久しぶりにあえて嬉しかったよＴ様❤️ロングを更に長くしてくれてありがとう理由を聞いて優しさにトキメキましたＴ様には…やっぱり縛っていただかないとね♡アイマスクが無い代わりに…えっ⁇自分のブラジャーで目隠し⁇⁇なんか…超、興奮していました笑😆昨日は初のカルサイネイザンのリクエストもありがとう間に挟んで正解だね♡2回戦、いつも以上にカチコチ🍄喜んでくれて嬉しかったよ〜♡アイラブＴ様♡アイラブ🍄またいつでも愛に来てね・・・Ｔ様、読みながら、もなさんあまり居ないじゃんって思ったど⁇笑笑

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お菓子をくれてもくれなくても…イタズラはさせて下さい…(ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅)ススス…さわさわさわ♡ニッコリ出勤中🎃ྀི

いつもは姫予約♡たまにサプライズで愛に来てくれるＩ様♡今月中にまた会えるなんて嬉しすぎました昨日は体調を気遣ってくれてありがとう初のみっちりカルサイネイザン♡胃・肝臓、部分は特にモミモミしたよ♡あとは勿論、勃起メイン❤️←コレは９割がた、もなさんの為に😛😛Ｉ様は、いっぱいしたい事があるから何を優先したいかハッキリ言ってくれるので、とてもありがたいいつも感謝でいっぱいですまた来月もいちゃいちゃ、癒しのお時間を一緒に過ごしましょうね❤️写メ日記も褒めてくれた事とても嬉しい♡たまにね、書くのやめるかな〜って思う事もあったりするの…出勤連絡と御礼だけにして…でもＩ様のおかげで引き続き頑張れるなんか、文がごちゃごちゃなっちゃいました笑

本日受付終了ですお久しぶりで緊張さんゆっくりまったりさん家系ラーメン苦手さんお時間いただきありがとうございました

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お時間いただきありがとうございました

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私のあるあるなんですが…よく海外の方に道を訪ねられます英語ペラペラに見えるのか…♡いや…ボーっと歩いてるのか↓↓↓恐らく…というか確実に後者日本の方みたいに…す…すみません💦という感じではなくイキナリの…○‪✕‬‪‪※@＃□◇＊？？？？ひっっっ何語！？！？！？ちょっちょ…何て…言うてる？？？！？う〜ん・・・自分の耳と相手の口元に注目し…単語さえ…聞き分ければ…👍と簡単な感じではないんですよ○‪✕‬@＊□＃KUMAMOTO・・？！？！？熊本言うたぁぁ♡♡見せてくれてる紙を見て飛びっきりの笑顔で♡うんうん(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))くぅ⤴︎まぁ⤴︎もぉぉぉ⤴︎とぉぉ⤵♡・・・…何だこれ…後で思い返した時に妙に落ち込む😞ちゃんと辿りついたかなぁ間違えてないかなあ分かったかなぁ嘘教えてないかなぁずっと気になる…Thankyou~~~♡♡言うて喜んで去って行かしたけろ…そういえば…私😳こんな時の為に…インストールしとったやん♡♡ドラえもんもポッケから出しとった♡翻訳コンニャク♡アプリがある事を完全に忘れ…アタフタし頷くことしか出来ず出た言葉は→くぅまぁもぉとぉふっ何回目だよ…🥹ふふっ※海外の方に限らずおじいちゃん👴にもよく道を訪ねられますこのお話はまたの機会に…読んで頂きありがとうございました♡

いつもありがとうございます❤️今日も楽しみにお待ちしてます🌸

いつもありがとうございます❤️

今日も楽しみにお待ちしてます🌸

只今、出勤中です。今日は9:00～17:00までの受付予定です。お誘いお待ちしてます。佐山かなで

ロングのご予約ありがと〜Ｍ様❤️気をつけて愛にキテネたのちいハロウィンパーリー致しましょ♡待っとるπ🩵

今日は9:30～15:00までの受付予定です。お誘いお待ちしてます。望月まどか[DIAMOND]

はい。おはようもなさんだよ。ハッピーハロウィン🎃👻🧟ハロウィン🎃言うたらこれ👆観たくなるのは、あたいだけでしょうか⁇ハロウィンに全く興味のない女ですが、こっちのハロウィンは気になります5億円当たってますように♡今日は10時から14時までいます。予約してくれないとイタズラしちゃうぞ♡…可愛い事、言うてみたけどご予約くれない🟰貴方に会えない🟰実質的にイタズラさえ出来ない。ち〜ん。。。。ポ♡♡♡なら🦌

明日のご予約ありがとうカルサイ⁇メンエス的⁇明日は何がしたいかしら⁇

こんばんはれいかです🎀今日のお昼にどーしても天ぷらが食べたくなって人気のうどん屋さんにサラリーマンが押し寄せる10分前に無事入店🤍大好きな舞茸の天ぷらー！毎年秋に出る楽しみなやーつ🐣美味しく美味しくいただきました🙌揚げ物食べちゃったけどきのこだとギリOK？今週は祝日お休みします🗓️11/1(金)11:00〜ラスト11/2(土)11:00〜ラスト11/3(日)11:00〜22:30ホークスに早く勝ってもらわんと土日困る⚾️笑あ、あとオキニトークから予約を…とお願いされる事もあるのですが私は姫予約を取っておらずお店でのご予約のみとなってますのでどうぞご了承ください🎀❤️ではではご予約・ご来店お待ちしてまーす🫶👸🤍片瀬れいか🤍

こんばんは

れいかです
🎀


今日のお昼に
どーしても天ぷらが
食べたくなって

人気のうどん屋さんに
サラリーマンが押し寄せる
10分前に無事入店🤍




大好きな
舞茸の天ぷらー！

毎年秋に出る
楽しみなやーつ🐣


美味しく
美味しく
いただきました🙌


揚げ物食べちゃったけど
きのこだとギリOK？



今週は
祝日お休みします🗓️



11/1(金) 11:00〜ラスト
11/2(土) 11:00〜ラスト
11/3(日) 11:00〜22:30


ホークスに
早く勝ってもらわんと
土日困る⚾️
笑


あ、あと
オキニトークから予約を…

と
お願いされる事も
あるのですが

私は姫予約を
取っておらず

お店でのご予約のみと
なってますので

どうぞご了承ください
🎀❤️



ではでは
ご予約・ご来店
お待ちしてまーす
🫶👸




🤍片瀬 れいか🤍

29日沢山のみたよをありがとうございました優しいみたよ嬉しいです望まど姫様♡あい姫様♡王子達♡シンデレラみたよありがとうございました皆様が幸せで溢れますように❤️