🐣

こんにちは૮ . ̫ . ა

しばらくお休みいただいてたため
お久しぶりの出勤になります💦
本日16時からよろしくお願いします🙏



最近グルテンフリー意識した
ダイエットしてます🌞

パンとかケーキとかパスタとか、
小麦料理大好きなので
かなりきついですが

健康にもいいらしいので
頑張ってます(；；)





白ごはんは1日1回たべてます😚




本日もよろしくお願いしますꪔ̤̮ෆ‪




ごほうびSPA
かな