耳の聞こえ

目玉焼きのせごはん
玉ねぎとほうれん草のお味噌汁
みかん

ごちそうさまでした😃

皆さんおはようございます

会話の声が聞こえないほどのテレビ音量
実家で過ごしていると頭痛おきるほど…
年齢とともに聞こえが悪くなるらしいので仕方ないと思うのですが
会話を楽しむ　ゆっくり新聞を読む
静かな時間も心地よいですね😃
色々な音で溢れていますが
晴れて少し温かな朝は鳥のさえずりが聞こえてきます
せめて朝は静かに過ごしたいです😃

今日も寒いです
皆さん暖かくしてお過ごしください

皆さんの今日１日が良い１日になりますように