上に乗って…

こんにちは🎀

みほです🤍



最近
健康のために

〖ストレッチポール〗

購入しました✨️


上に乗って寝るだけで
体を伸ばして、整えることができる

整体の方に教えていただいた
優れもの！！


伸びるってすごーく気持ちいい…☺️


筋肉もほぐれるし
血行も良くなるしで

最近、寝る前の習慣になっています👏🏻



実は「ほぐす」系のグッズは
色々あって…

その中にリピ様からいただいたものも
あるのですが
ゴリゴリ感がたまらないのです…笑



皆様もお仕事の合間など
伸びをしたりすると
ちょっとすっきりするはず！！


昼休みの方
のびてみてくださいね🤭💖