継続中⚡️
♡.*・゚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈゚・*.♡
毎日5キロ🏃♂️と自炊🍚
継続中です!!
肉ばかり食べずにお野菜や魚も食べて
日々の献立を考える毎日です……🤔
でも、ちゃんとしたご飯と運動で
少しずつお腹に変化があって
ちょっぴり嬉しいやさんです♡♡
気を抜いたら甘いものもたーっくさん
一気に食べちゃうので
すこーしずつたべるようにしないとな
これからも頑張るぞっ💪
♡.*・゚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈゚・*.♡
♡.*・゚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈゚・*.♡毎日5キロ🏃♂️と自炊🍚継続中です!!肉ばかり食べずにお野菜や魚も食べて日々の献立を考える毎日です……🤔でも、ちゃんとしたご飯と運動で少しずつお腹に変化があってちょっぴり嬉しいやさんです♡♡気を抜いたら甘いものもたーっくさん一気に食べちゃうのですこーしずつたべるようにしないとなこれからも頑張るぞっ💪♡.*・゚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈゚・*.♡
♡.*・゚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈゚・*.♡
毎日5キロ🏃♂️と自炊🍚
継続中です!!
肉ばかり食べずにお野菜や魚も食べて
日々の献立を考える毎日です……🤔
でも、ちゃんとしたご飯と運動で
少しずつお腹に変化があって
ちょっぴり嬉しいやさんです♡♡
気を抜いたら甘いものもたーっくさん
一気に食べちゃうので
すこーしずつたべるようにしないとな
これからも頑張るぞっ💪
♡.*・゚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈゚・*.♡