白米にヤラレタおんな

こんにちは🐱



昨日は我ながらめちゃくちゃ早寝だったんですが、早起きもして朝活したら
今が1番ねむたいっていう😂
原因はご飯食べちゃったから🍚w



血糖値爆上がりには気をつけないとと思いながらね〰️食べれる時に食べてしまいます🙃
明日から気をつけようマン👊




りおはこの1ヶ月で自身の健康運についてとても考えさせられたのですが、お兄さまも他人事とは思わずに！
自分の体と向き合う時間を作ってくださいね😎




本日も約束ありがとうこざいます😘ｶﾝｼｬ
後ほどお会いしましょう♩それでは！




り お 🐻‍❄️