電気流してます(T_T)
どーも
ついさっきまでま右足のじん帯のリハビリしてました
接骨院っていうか整形外科でした
まずはテーピング剥がして(ガッツリ貼り付いていたんで痛くて絶叫しまいました)
その後10分間の電流と氷水をあてて
新しいテーピングを巻いてもらいました
引き続きリハビリ頑張ります
🌱SHION🌱
どーもついさっきまでま右足のじん帯のリハビリしてました接骨院っていうか整形外科でしたまずはテーピング剥がして(ガッツリ貼り付いていたんで痛くて絶叫しまいました)その後10分間の電流と氷水をあてて新しいテーピングを巻いてもらいました引き続きリハビリ頑張ります🌱SHION🌱
どーも

ついさっきまでま右足のじん帯のリハビリしてました

接骨院っていうか整形外科でした

まずはテーピング剥がして(ガッツリ貼り付いていたんで痛くて絶叫しまいました

その後10分間の電流


新しいテーピングを巻いてもらいました

引き続きリハビリ頑張ります

🌱SHION🌱