‎🤍週1の楽しみ‎🤍

こんにちは🙂
歩美しろです😌




今日は木曜日！
週に1度のプールの日🏊‍♂️
1週間前からダイエット目的で
始めたんですが
昔やってたのもあって
やっぱり泳ぐの楽しいですね‎🤍




筋肉痛にならないくらいで
ゆるく泳いできます‎🤍




暑いから今日も熱中症に
気をつけましょうね😌




ayumi shiro
Twitter koutei_shiro