ばに、整った(｀・ω・´)ｷﾘｯ

今日は静岡の柚木の郷に行ってきたよ〜✨
ばに、ここの岩盤浴と石窯サウナが大好きなんだよね♨️

まずは岩盤浴でたっぷり汗を出して、体の芯までじわ〜っと温まってリフレッシュ💦
お水でクールダウンしてキュッと引き締めて「整い」スタート。
石窯サウナはじんわり汗が流れる温度感で、心地よく息を合わせてじっと耐えて。
出た後の冷たい外気と、風の音がめちゃくちゃ気持ちよかった🧖‍♀️



yogiboスペースでダメ人間になるの図。
足を伸ばしてゴロンとして、心も体もほぐれていく感覚が好きなんだ〜📚
こんな時間を持つと、明日からもまた頑張ろうって気持ちになれるんだよね。

そういえば館内着も可愛くて、着心地もふわっとしてて落ち着くのもポイント高め💖
サウナ後のお肌もつるつるになったし、お風呂上がりのデトックスウォーターも美味しかったな〜🍹

整いってただの流行じゃなくて、心と体をリセットできる大事な時間なんだなって思った。
今夜も頑張れるパワーチャージ完了！

またここに癒されに来たいなぁ♨️

Vanilla🍨