おからだがバキバキなんです……ꌩ ̫ ꌩ

形成外科に行って猫背の原因を調べてもらいました!
レントゲンを撮ったところ、
🩻首の骨がまっすぐになっている(本来はカーブしている)
🩻腰の骨もまっすぐになっている
から、肩甲骨まわりと腹直筋がかたくなっている…らしい!(´・ω・`)
🏥👨🏻⚕️ストレッチしなさいね〜って言われました💧うう…姿勢をよくするため!がんばらなきゃ
形成外科に行って猫背の原因を調べてもらいました!
レントゲンを撮ったところ、
🩻首の骨がまっすぐになっている(本来はカーブしている)
🩻腰の骨もまっすぐになっている
から、肩甲骨まわりと腹直筋がかたくなっている…らしい!(´・ω・`)
🏥👨🏻⚕️ストレッチしなさいね〜って言われました💧うう…姿勢をよくするため!がんばらなきゃ