苦手です🫠
今月からフリーウェイトでやってるのー!
プリケツ目指してます🍑
まだフリーウェイト慣れてないのにバーベル20キロからだからなかなか難しい🫠
腰がクイって特に後半しちゃうからよくない🫠
腰痛めないようにする為にも綺麗に出来るようにならないと🫠
コツコツ頑張ります🫠
れか
今月からフリーウェイトでやってるのー!
プリケツ目指してます🍑
まだフリーウェイト慣れてないのにバーベル20キロからだからなかなか難しい🫠
腰がクイって特に後半しちゃうからよくない🫠
腰痛めないようにする為にも綺麗に出来るようにならないと🫠
コツコツ頑張ります🫠
れか