おはようございます

今日は有給で
朝は少しゆっくり起きて
朝活でジム💪

毎日
体組成計で体重を量って
体脂肪率、BMI、内臓脂肪レベル
基礎代謝量、体内年齢
筋肉量、脂肪率を
チェックしてます😅

食べるの好き😋
お酒好き♡

お酒飲んだあと
爆食いしてる時があって🐽
翌日調整してます😃

昨日もお酒飲んで
ベットから転がって
床で寝てました😴
やだね〜
やっぱりお酒は控えよう

本日14時からです
エッチ〜なお誘いお待ちしてます💕

　　　　　　🌟みさき🌟