これがあれば✨
5/31 14:00
皆さんは寝る時に欠かせない物や事って何かありますか？
私は寝る前にカモミールのハーブティーを飲んだり、アロマの香りとたまにクラシックを流します🎵 クラシックはYouTubeで睡眠に良いクラシックを検索するのですが、これが本当にグッスリ眠れてしまうんですよね💤
寝付きは良い方なのですが、正直音楽を聴いていた記憶がないくらいにあっという間に入眠😆
皆さんのオススメ等があったら教えて下さいね😉💕
これがあれば✨
5/31 14:00
皆さんは寝る時に欠かせない物や事って何かありますか？
私は寝る前にカモミールのハーブティーを飲んだり、アロマの香りとたまにクラシックを流します🎵 クラシックはYouTubeで睡眠に良いクラシックを検索するのですが、これが本当にグッスリ眠れてしまうんですよね💤
寝付きは良い方なのですが、正直音楽を聴いていた記憶がないくらいにあっという間に入眠😆
皆さんのオススメ等があったら教えて下さいね😉💕
