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    • 秋葉原コスプレ学園
    AKIHABARA COSPLAY GAKUEN

    REN Diary

    ※女性プライバシー保護の為、画像・動画の保存等はお控え下さい

    それぞれ違うよ🫣

    1/21 21:50




    "お水を1日2リットル飲む良い🚰”



    っていう言葉をよく聞くけれど
    実際は

    体重で１日の水の摂取量が違うんだってimg



    だから、
    誰もが2リットル飲めば言い訳では
    無いんだよ～img





    ⬆️これが摂取量の目安表img



    お水も飲みすぎると
    浮腫の原因になるから気を付けないとねimg



    🍓れん🍓

    それぞれ違うよ🫣
    1/21 21:50




    "お水を1日2リットル飲む良い🚰”



    っていう言葉をよく聞くけれど
    実際は

    体重で１日の水の摂取量が違うんだってimg



    だから、
    誰もが2リットル飲めば言い訳では
    無いんだよ～img





    ⬆️これが摂取量の目安表img



    お水も飲みすぎると
    浮腫の原因になるから気を付けないとねimg



    🍓れん🍓

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