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  • LUXE リュクス
    RYUKUSU

    ASAKAWA MANAMI Diary

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    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 ☀︎*.。

          

       

       

    5月になりましたね𓂃🌿𓈒𓏸
     

    新しい月が始まる朝って、なんだか気持ちが少しだけ背筋を伸ばしてくれるような気がします
     

    笑える日もあれば、そうじゃない日もある
    でもどちらも、ちゃんとわたしの一部で
    どっちが欠けても “今のわたし” にはならないんだよね
     
    そう思うと、いろんな日があってよかったって思えてくる♡
     

    「うれしい」も「しんどい」も
    全部ぜんぶ、人生のスパイスみたいなものだなぁって☺️
     

    だから今日も、今の自分にできることを
    ひとつひとつ丁寧に感じながら
    自分のペースで過ごしていきたいなって思います
     

    何気ない日々の中にも
    小さな幸せがそっと隠れてるかもしれないからね♥.°‪*
      
     

    5月も

    心がゆるりとほころぶような時間を

    一緒に過ごしていけたら嬉しいな🌸
     

      
     

    ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈


          
             


    🌿𝟓月𝐒𝐜𝐡𝐞𝐝𝐮𝐥𝐞





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    ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ഒ˖°


       
        

    .*✿ 𝑴𝒂𝒏𝒂𝒎𝒊 ✿*

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    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 ☀︎*.。

          

       

       

    5月になりましたね𓂃🌿𓈒𓏸
     

    新しい月が始まる朝って、なんだか気持ちが少しだけ背筋を伸ばしてくれるような気がします
     

    笑える日もあれば、そうじゃない日もある
    でもどちらも、ちゃんとわたしの一部で
    どっちが欠けても “今のわたし” にはならないんだよね
     
    そう思うと、いろんな日があってよかったって思えてくる♡
     

    「うれしい」も「しんどい」も
    全部ぜんぶ、人生のスパイスみたいなものだなぁって☺️
     

    だから今日も、今の自分にできることを
    ひとつひとつ丁寧に感じながら
    自分のペースで過ごしていきたいなって思います
     

    何気ない日々の中にも
    小さな幸せがそっと隠れてるかもしれないからね♥.°‪*
      
     

    5月も

    心がゆるりとほころぶような時間を

    一緒に過ごしていけたら嬉しいな🌸
     

      
     

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    こんばんは ☪︎⋆。˚✩
        
      
     

    4月も

    仲良し様方
    初めまして様方

    本当にありがとうございました🩷
     
     

    お逢いできた時間、一緒に過ごした時間
    どれもが私にとって、とても大切な宝物です𓂃𓈒𓏸
     

    新しい出会いも
    ずっと一緒にいてくださるご縁も
    どちらも温かくて、優しい気持ちで過ごさせていただきました♡
     

    あなた様と過ごすたびに
    「やっぱりここにいることが好きだな」って思えるのは
    きっと、心から楽しんでくれる皆様がいてくれるから☺️
     

    4月も、優しい気持ちにたくさん触れて
    幸せをたくさんもらいました🌷
     
    これからも、もっともっと
    あなた様に癒しと笑顔を届けていきたいな♡
     
     

    5月も一緒に
    心地よい時間を過ごそうね 🌸.*

     


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    こんばんは ☪︎⋆。˚✩
        
      
     

    4月も

    仲良し様方
    初めまして様方

    本当にありがとうございました🩷
     
     

    お逢いできた時間、一緒に過ごした時間
    どれもが私にとって、とても大切な宝物です𓂃𓈒𓏸
     

    新しい出会いも
    ずっと一緒にいてくださるご縁も
    どちらも温かくて、優しい気持ちで過ごさせていただきました♡
     

    あなた様と過ごすたびに
    「やっぱりここにいることが好きだな」って思えるのは
    きっと、心から楽しんでくれる皆様がいてくれるから☺️
     

    4月も、優しい気持ちにたくさん触れて
    幸せをたくさんもらいました🌷
     
    これからも、もっともっと
    あなた様に癒しと笑顔を届けていきたいな♡
     
     

    5月も一緒に
    心地よい時間を過ごそうね 🌸.*

     


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    *⋆⸜ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*
          
     
     

    気づけば、今日で4月もおしまいですね🌸
     

    なんだかこの1ヶ月
    ゆるやかな風に背中を押されるように
    気づけばいろんな景色を通り過ぎてきた気がします❁𓂃٭
     

    同じ空を見上げても
    同じ会話をしても
    そのときの心のかたちによって
    受けとる色って、少しずつ変わっていくものですよね


    過ぎてしまえば当たり前になってしまう一瞬も
    「今」の感覚って、今しか味わえないから
     

    だからこそ私は、この「今」にある気持ちを
    丁寧に抱きしめてあげたいなって思います☺️♡
     
     

    たとえ何も特別なことが起きなくても
    “今日”という日を、自分なりに大切に感じられたら
    それだけで素敵な一日だよね💕
      
     

    今日も
    自分のペースで大丈夫
      

    ゆっくり深呼吸して
    優しい朝から始めようね🌸𓂃 𓈒𓏸


     
    ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
          
           

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    ♥𝑴𝒂𝒏𝒂𝒎𝒊♥

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    気づけば、今日で4月もおしまいですね🌸
     

    なんだかこの1ヶ月
    ゆるやかな風に背中を押されるように
    気づけばいろんな景色を通り過ぎてきた気がします❁𓂃٭
     

    同じ空を見上げても
    同じ会話をしても
    そのときの心のかたちによって
    受けとる色って、少しずつ変わっていくものですよね


    過ぎてしまえば当たり前になってしまう一瞬も
    「今」の感覚って、今しか味わえないから
     

    だからこそ私は、この「今」にある気持ちを
    丁寧に抱きしめてあげたいなって思います☺️♡
     
     

    たとえ何も特別なことが起きなくても
    “今日”という日を、自分なりに大切に感じられたら
    それだけで素敵な一日だよね💕
      
     

    今日も
    自分のペースで大丈夫
      

    ゆっくり深呼吸して
    優しい朝から始めようね🌸𓂃 𓈒𓏸


     
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    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 ☀︎*.。

            
      



    「お手数ですが…」
    「お忙しいところすみませんが…」


    こういったクッション言葉って
    ただの枕ことば、じゃないって感じています
     

    確かに、ちょっぴりまどろっこしいって思われることもあるかもしれないけれど
    私はその中に、優しさや心配りがぎゅっと詰まっている気がしています☺️
     


    自分の気持ちを伝えるときって
    つい一方的になっちゃいそうになるけれど
    相手を想って添えられた一言には
    ふんわりと空気を和らげてくれる力があると思うんです𓂃٭
     

    言葉に、小さな思いやりを添えるだけで
    受け取る側の気持ちも、少しホッとするよね♡
     

    私も、そんな風に
    言葉ひとつひとつを丁寧に、大切に選んで
    あなた様の心に優しく届けていきたいな
     

    なんて思っています🌷
     
     
     
     
    今日も

    優しいやりとりに包まれる
    一日になりますように🌸
     

     

    ┈┈┈┈┈┈┈❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
          
           
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    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 ☀︎*.。

            
      



    「お手数ですが…」
    「お忙しいところすみませんが…」


    こういったクッション言葉って
    ただの枕ことば、じゃないって感じています
     

    確かに、ちょっぴりまどろっこしいって思われることもあるかもしれないけれど
    私はその中に、優しさや心配りがぎゅっと詰まっている気がしています☺️
     


    自分の気持ちを伝えるときって
    つい一方的になっちゃいそうになるけれど
    相手を想って添えられた一言には
    ふんわりと空気を和らげてくれる力があると思うんです𓂃٭
     

    言葉に、小さな思いやりを添えるだけで
    受け取る側の気持ちも、少しホッとするよね♡
     

    私も、そんな風に
    言葉ひとつひとつを丁寧に、大切に選んで
    あなた様の心に優しく届けていきたいな
     

    なんて思っています🌷
     
     
     
     
    今日も

    優しいやりとりに包まれる
    一日になりますように🌸
     

     

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    *⋆⸜ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*
            
      

    日々、目や耳にする言葉って
    気づかないうちに心に染み込んでいくものですよね
     

    ふとした一言で
    気持ちが温かくなったり
    逆に少しだけ傷ついてしまったり…
     

    だからこそ、優しい言葉に触れていたいし
    自分が発する言葉も
    できるだけ丁寧でありたいなって思うのです☺️
     

    無理にポジティブでいなくても大丈夫
    落ち込んだって、元気が出ない日があったっていいんだよ🫶💕
     

    でも、そんな中でも
    周りに優しさを忘れずにいようって思う姿は
    とっても素敵だなって思います♡
     
     

    自分にも、周りにも
    優しくなれる一日を

    今日もそんな気持ちで
    過ごしていけたらいいな🌸
     

     
    ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
          
           

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    日々、目や耳にする言葉って
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    気持ちが温かくなったり
    逆に少しだけ傷ついてしまったり…
     

    だからこそ、優しい言葉に触れていたいし
    自分が発する言葉も
    できるだけ丁寧でありたいなって思うのです☺️
     

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    落ち込んだって、元気が出ない日があったっていいんだよ🫶💕
     

    でも、そんな中でも
    周りに優しさを忘れずにいようって思う姿は
    とっても素敵だなって思います♡
     
     

    自分にも、周りにも
    優しくなれる一日を

    今日もそんな気持ちで
    過ごしていけたらいいな🌸
     

     
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    あらためて感じるのはね
     

    「これが好き」って思えることや
    「これをやってみたい」って素直に感じられることって
     

    私の中でとても大切なサインだと思います🩷
     

    無理に頑張るでもなく
    ただ自然に心が向いていく方向って
    きっと、自分が喜びを感じられる場所なんだよね♡
     
     

    そういう“好き”な気持ちにそっと従ってみると
    なぜかまわりにも優しい空気が広がっていって
    良いことが重なっていくことも多くてね

    心の中が温かくなる瞬間が増えていく気がするんです🪼⋆。˚✩
     

    嬉しいことが嬉しさを呼んで
    誰かの笑顔がまた、誰かの幸せを連れてきてくれて
     

    そんな小さな幸せの連鎖が起きる朝だったら
    とっても素敵だよね♡♡
     
     

    今日はどんなふうに始まって
    どんな感情と出会えるのかな𓂃𓈒𓏸


    そんなふうに、ちょっぴり楽しみにしながら過ごしていきたいなꕤ*.゚
      



    あなた様にとっても
    今日という1日に
      
    やさしい喜びが
    ふわっと舞い降りますように🌸
        

      
     
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    なぜかまわりにも優しい空気が広がっていって
    良いことが重なっていくことも多くてね

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    嬉しいことが嬉しさを呼んで
    誰かの笑顔がまた、誰かの幸せを連れてきてくれて
     

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    いつも同じ毎日も落ち着くけど

    ちょっとだけ背伸びしてみることって
    大事なんだなって思います☺️♡
     
     
     
     
    新しいことに挑戦したり、
    ちょっぴり緊張する場面に飛び込んでみたり
     

    そんな“脳に汗をかく”ような瞬間って
    自分でも気づかない力を引き出してくれる気がします
     
     

    もちろん、無理はしないで
    ほんの少し、わくわくする負荷をかけてあげるくらい❁*·⑅
     

    それって、筋トレと似てるのかもしれないよね💪
     
     
    使わないとどんどん眠っていっちゃうから
    優しく刺激してあげることも自分へのケアだと思っています🩷
     
     
     
    何歳になっても
    ときめきながらチャレンジしていたいな◡̈♥
      
     

    そんな自分を
    ちょっぴり褒めてあげたい ◡̈⋆*
     
     

    あなた様も
    ゆっくり自分を
    抱きしめてあげてね🌸
     
     

     
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    口コミありがとう💌
     
     
      

    忙しい中、時間をつくって
    また私に会いに来てくれて、本当にありがとう🩷
     
     
    大切な気持ちを込めた口コミも届けてくれて嬉しいな☺️
    読んでいて、優しさがたくさん伝わってきたよ♡
     

    前よりもリラックスして過ごしてくれてたみたいで、私もすごく嬉しかったな〜♥︎︎∗︎*゚
    ふとした瞬間に見せてくれる笑顔や、優しい言葉がとっても心地よくて、楽しい時間だったよ🫶
     
     

    極液も気に入ってもらえて、本当に良かった🍯✨
     
    去年から楽しみにしていた講習にやっと行けるから
    次はもっと心地よく過ごしてもらえるはず☺️♡

    そのときは、また気持ちよくとろけてもらえたら嬉しいな😽💕

       
      

    また一緒に
    穏やかで癒される時間を
    過ごそうね🌸



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    また一緒に
    穏やかで癒される時間を
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    今の私がここにいるのは
    これまで出逢ってきたたくさんの出来事や気持ちが
    一つひとつ積み重なってできたものなんだなって、思います𓂃◌𓈒𓐍
     

    楽しかったことも、ちょっと泣きたくなったことも、どうしようって悩んだことも
     

    そのときは必死でも
    今振り返ると全部が今の自分を支えてくれてるなって思うんです🩷
     

    だからね、今日この瞬間も
    きっと未来の私の力になっていくはず♡
     
     

    すぐには意味が見えなくても
     

    「この経験が、きっとどこかで私を助けてくれる」
     

    って思えると、少しだけ気持ちが前を向ける気がします ◡̈⋆*
     
     

    目の前の出来事を、ちゃんと味わってみること
    嬉しい気持ちも、なんだかモヤモヤする気持ちも

    全部大事にしてみること
     
     
    それがきっと、自分自身への優しさにもなる気がしているよ🫶💕
      
     
     
    今日という日は、一度きり

    どんな一日になるかは
    わからないけれど
     
     
    優しい気持ちで
    向き合っていけたらいいな♡
     
     
     
     
    あなた様にとっても
    今日が素敵な一日になりますように🌸
         

     
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    今の私がここにいるのは
    これまで出逢ってきたたくさんの出来事や気持ちが
    一つひとつ積み重なってできたものなんだなって、思います𓂃◌𓈒𓐍
     

    楽しかったことも、ちょっと泣きたくなったことも、どうしようって悩んだことも
     

    そのときは必死でも
    今振り返ると全部が今の自分を支えてくれてるなって思うんです🩷
     

    だからね、今日この瞬間も
    きっと未来の私の力になっていくはず♡
     
     

    すぐには意味が見えなくても
     

    「この経験が、きっとどこかで私を助けてくれる」
     

    って思えると、少しだけ気持ちが前を向ける気がします ◡̈⋆*
     
     

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    嬉しい気持ちも、なんだかモヤモヤする気持ちも

    全部大事にしてみること
     
     
    それがきっと、自分自身への優しさにもなる気がしているよ🫶💕
      
     
     
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    うまくいかないことが続いたり
    思っていた通りに物ごとが進まないと
    なんだかモヤモヤしちゃったり
    つい不機嫌な空気がまとわりついてくること、ありますよね💭

     
     
    そんなときほど


    「自分で自分をごきげんにしてあげる」


    っていう気持ちを大切にしています ◡̈♥



    自分の心って、自分が一番そばにいられる存在だからこそ
    少しでも元気になれることや心がほぐれることを
    そっと与えてあげたいな🍀

     

    例えばね…
      

    ・温かくして、たっぷり眠ってみたり
    ・深呼吸をゆっくり数回して、気持ちを整えてみたり
    ・身体を少しだけ動かして、気分を変えてみたり
    ・好きな音楽を流して、好きな香りに包まれてみたり
    ・おいしいごはんを食べて、体の中から満たしたり
     
     

    そんなふうに、自分の「好き」や「心地よい」に優しく寄り添っていく
     
    そんな気持ちでスタートできた朝は、きっとやさしい時間に包まれていくはず
     

    ごきげんって、誰かに頼るだけじゃなくて
    自分でつくっていくこともできるからこそ

    私は今日も、自分の心をやわらかく包んであげたいな😌♡
     
     
     
     
    あなた様にも
    穏やかでほっとできる瞬間が
    たくさん訪れますように🌸
     


     
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    そんなときほど


    「自分で自分をごきげんにしてあげる」


    っていう気持ちを大切にしています ◡̈♥



    自分の心って、自分が一番そばにいられる存在だからこそ
    少しでも元気になれることや心がほぐれることを
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    ・温かくして、たっぷり眠ってみたり
    ・深呼吸をゆっくり数回して、気持ちを整えてみたり
    ・身体を少しだけ動かして、気分を変えてみたり
    ・好きな音楽を流して、好きな香りに包まれてみたり
    ・おいしいごはんを食べて、体の中から満たしたり
     
     

    そんなふうに、自分の「好き」や「心地よい」に優しく寄り添っていく
     
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    *⋆⸜ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*
          



      
    ここのところ、空のごきげんがちょっぴり気まぐれですね☁️☀️
    ぽかぽかの日もあれば、肌寒い風が吹いたり
     

    それに新年度って、どこか落ち着かない雰囲気もあったりして
    無意識のうちに、心が不安定になっちゃうこともありますよね💭
     
     

    「何かが変わる」
    って楽しみなこともあるけど

    そのぶん、ちょっと緊張したり
    知らないうちに疲れがたまったりもしちゃうもの
     

    だからこそ私は、こういう時期こそ
    自分に優しくしてあげたいなって思うんだ〜☺️♡
     

    うまくできなかった日があっても
    何となくやる気が出ない朝があっても
    それはきっと「休もうね」ってサイン 


    「今日はこれくらいでいいよ」って
    そっと心に声をかけてあげてね🌱𓂃◌𓈒𓐍
     

    肩の力をふっと抜いて、深呼吸して
    ゆるゆるスタートする朝も、きっと愛しい朝になるよ♥.°‪*
     
     
     

    優しい時間が
    今日のあなた様に
      
    たくさん訪れますように🌸


      
     
    ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
          
             

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    ここのところ、空のごきげんがちょっぴり気まぐれですね☁️☀️
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    それに新年度って、どこか落ち着かない雰囲気もあったりして
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    「何かが変わる」
    って楽しみなこともあるけど

    そのぶん、ちょっと緊張したり
    知らないうちに疲れがたまったりもしちゃうもの
     

    だからこそ私は、こういう時期こそ
    自分に優しくしてあげたいなって思うんだ〜☺️♡
     

    うまくできなかった日があっても
    何となくやる気が出ない朝があっても
    それはきっと「休もうね」ってサイン 


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    *⋆⸜ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*
            
       
     
     


    5月のシフトのお知らせです𓂃🌿𓈒𓏸



     
     
    少しずつ日差しが柔らかくなって
    春から初夏へと
    季節が移ろいゆく頃ですね
     

    あなた様との時間が
    癒しとぬくもりに満ちたものに
    なりますように♡
      


    初めましての方も、仲良し様方も
    直接お約束いただけると嬉しいです🩷
     
     

    あなた様とのご縁を楽しみに
    お待ちしております🌸
     

     
    ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
          
           

    🌸𝟒月𝐒𝐜𝐡𝐞𝐝𝐮𝐥𝐞





      

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    5月のシフトのお知らせです𓂃🌿𓈒𓏸



     
     
    少しずつ日差しが柔らかくなって
    春から初夏へと
    季節が移ろいゆく頃ですね
     

    あなた様との時間が
    癒しとぬくもりに満ちたものに
    なりますように♡
      


    初めましての方も、仲良し様方も
    直接お約束いただけると嬉しいです🩷
     
     

    あなた様とのご縁を楽しみに
    お待ちしております🌸
     

     
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