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  • LUXE リュクス
    RYUKUSU

    ASAKAWA MANAMI Diary

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    ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

        

      

    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠☀︎*.。

    今日の私は、どんなふうに過ごそう?

      

    少しだけ背筋を伸ばして

    目の前の人とちゃんと目を合わせて話してみたり

    ネガティブな言葉をぐっと飲み込んで

    ちょっぴり明るい言葉を選んでみたり♡

    そんな小さな心がけの積み重ねが

    自分を大切にすることに繋がっていくんだなって思うの😊

     

    何かを頑張って習得しなくても

    特別な才能がなくても

    日々のちょっとした工夫や意識だけで

    人ってぐんと魅力的になれるもの✨

     

    “素敵”は、特別な人だけのものじゃなくて

    誰の中にもちゃんと育てていけるものだから𓂃𓈒𓏸

     

    今日の自分が、明日の自分を育てていく

    だからこそ、ひとつひとつを大切にして

    心地よく過ごしていこうね ◡̈⋆*

     

    今日もあなたがあなたらしく

    輝ける一日になりますように🌸

     

    ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

          

     

    🪷𝟔月𝐒𝐜𝐡𝐞𝐝𝐮𝐥𝐞



      

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    .*✿ 𝑴𝒂𝒏𝒂𝒎𝒊 ✿*

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    “素敵”は、特別な人だけのものじゃなくて

    誰の中にもちゃんと育てていけるものだから𓂃𓈒𓏸

     

    今日の自分が、明日の自分を育てていく

    だからこそ、ひとつひとつを大切にして

    心地よく過ごしていこうね ◡̈⋆*

     

    今日もあなたがあなたらしく

    輝ける一日になりますように🌸

     

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    選ぶことって、ときに勇気がいりますよね

     

    でもね、自分で選んだ道だと思えると

    それだけで心が落ち着いてくる気がします♡

     

    誰かのせいにしたくなるときもあるけれど

     

    そのたびに「これは自分の選択だった」って思えると

    納得もできるし、次に進む力にもなるんだよね

    どんな結果になったとしても

    ちゃんと自分が選んで、決めたことなら大丈夫◡̈⋆*

     

    小さなことでも、自分との約束を守るように

    「自分で決める」ってことを

    私は大切にしていきたいなって思っています😌✨

     

    自分を信じてあげられるって、とっても心強いことだからね🕊️

     
     

    今日もあなた様が

    気持ちよく過ごせる

    一日になりますように𓍯🌿

     

     

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    選ぶことって、ときに勇気がいりますよね

     

    でもね、自分で選んだ道だと思えると

    それだけで心が落ち着いてくる気がします♡

     

    誰かのせいにしたくなるときもあるけれど

     

    そのたびに「これは自分の選択だった」って思えると

    納得もできるし、次に進む力にもなるんだよね

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    ちゃんと自分が選んで、決めたことなら大丈夫◡̈⋆*

     

    小さなことでも、自分との約束を守るように

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    私は大切にしていきたいなって思っています😌✨

     

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    時間って、誰のものでもなくて

    自分だけのリズムで使えるものだと思います⏳

     

    のんびり過ごす日も

    なにかに夢中になる日も

    どれも、そのときの私にぴったりな時間の使い方◡̈⋆*

     

    「今」を楽しみながら

    その時間が明日の小さな楽しみに繋がっていたら

    なんだか素敵だなぁって思います💕

     

    過ぎていく時間を追いかけるんじゃなくて

    自分のペースで、丁寧に重ねていけたらいいよね!

     

      

    今日もそんなふうに

    小さな幸せを感じられるひとときが

    たくさん訪れますように𓂃𓈒𓏸🌿

       

     

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    時間って、誰のものでもなくて

    自分だけのリズムで使えるものだと思います⏳

     

    のんびり過ごす日も

    なにかに夢中になる日も

    どれも、そのときの私にぴったりな時間の使い方◡̈⋆*

     

    「今」を楽しみながら

    その時間が明日の小さな楽しみに繋がっていたら

    なんだか素敵だなぁって思います💕

     

    過ぎていく時間を追いかけるんじゃなくて

    自分のペースで、丁寧に重ねていけたらいいよね!

     

      

    今日もそんなふうに

    小さな幸せを感じられるひとときが

    たくさん訪れますように𓂃𓈒𓏸🌿

       

     

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    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠☀︎*.。

     

    大切な人にかけるような

    優しい言葉を

    自分にもかけてあげられたらいいなって思います𓂃𓈒𓏸

     

    「無理しなくていいよ」

    「ゆっくりでいいんだよ」って

     

    そういう言葉って

    本当は、自分が一番かけてもらいたかった言葉だったりするよね

     

    自分に厳しくしてしまうときほど

    心が張りつめてる証拠

    誰かを思いやることができるあなたは

    きっととっても優しい人

    だからこそ

    あなたも優しさに包まれていてほしいのです☺️

     

     

    今日も
     

    あなたの心が少しでも

    温かくなりますように🌸

       

     

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    大切な人にかけるような

    優しい言葉を

    自分にもかけてあげられたらいいなって思います𓂃𓈒𓏸

     

    「無理しなくていいよ」

    「ゆっくりでいいんだよ」って

     

    そういう言葉って

    本当は、自分が一番かけてもらいたかった言葉だったりするよね

     

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    今日も
     

    あなたの心が少しでも

    温かくなりますように🌸

       

     

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    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠☀︎*.。

    目の前にあるものを

    ひとつひとつ丁寧に見つめてみると

    実はたくさんの恵みに囲まれていることに

    気づく瞬間があります😌

     

    温かい気持ちになれる出会いや

    ふとした嬉しさをくれる出来事

     

    どれも、今を生きているからこそ感じられるもの🩷

    日々の中にある優しさや愛情に目を向けて

    ありがとうって心の中でつぶやいてみるだけで

    なんだか気持ちが緩んでくるよね

     

    そうやって、感謝の気持ちを忘れずに過ごしていくと

    気づけば、心の中が満たされていたりするから不思議♥.°‪*

      

     

    今日はどんな幸せに出会えるかな?

     
     

    そんな風に心を少しだけ開いて

    優しさに包まれるような一日を

    過ごしていけますように𓂃𓈒𓏸

     

       

     

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    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠☀︎*.。

    目の前にあるものを

    ひとつひとつ丁寧に見つめてみると

    実はたくさんの恵みに囲まれていることに

    気づく瞬間があります😌

     

    温かい気持ちになれる出会いや

    ふとした嬉しさをくれる出来事

     

    どれも、今を生きているからこそ感じられるもの🩷

    日々の中にある優しさや愛情に目を向けて

    ありがとうって心の中でつぶやいてみるだけで

    なんだか気持ちが緩んでくるよね

     

    そうやって、感謝の気持ちを忘れずに過ごしていくと

    気づけば、心の中が満たされていたりするから不思議♥.°‪*

      

     

    今日はどんな幸せに出会えるかな?

     
     

    そんな風に心を少しだけ開いて

    優しさに包まれるような一日を

    過ごしていけますように𓂃𓈒𓏸

     

       

     

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    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠☀︎*.。

     

    気づけば𝟓月もあと𝟏週間ほどですね𓂃𓈒𓏸

    𝟔月の予定が決まりましたので

    お知らせさせていただきます


     
     
     

    暑さが増してきて、季節の変わり目を実感する頃

    気づけば、今年も半分が見えてきましたね!

     

    𝟔月もあなた様とのご縁を大切にしながら

    癒しとぬくもりをお届けできたらと思っています☺️

    これまでお逢いしてきた仲良し様方

    そしてこれから出会う初めまして様とも

    心地よいひとときを一緒に過ごせますように𓍯*゚

       

     

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    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠☀︎*.。

     

    あなたの心がふっと和らぐような

    温かい瞬間に出会えたらいいな

     

    例えば

    優しい言葉を受け取ったとき

    思わず笑顔になっちゃう出来事があったとき

    空を見上げて、ちょっとだけ心が軽くなったとき

     

    そんなひとつひとつが

    あなたにとっての “今日のしあわせ” になったら私も嬉しいな♡

     

    どんな朝でも

    ここからまた、すてきな一日が始まるね💕

     

    ゆっくり深呼吸して

    自分のペースでいこうね

    今日も、あなたに

    優しい光が降り注ぎますように🌸

       

     

    ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

          

     

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    あなたの心がふっと和らぐような

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    例えば

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    そんなひとつひとつが

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    どんな朝でも

    ここからまた、すてきな一日が始まるね💕

     

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    今日も、あなたに

    優しい光が降り注ぎますように🌸

       

     

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    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠☀︎*.。

    ふとした瞬間に感じる

    「嬉しいな」「なんだか好きだな」っていう気持ち
     

    それって、日常の中にたくさんあるんですよね💚𓂃 𓈒𓏸

     

    美味しいものを食べたときや

    心地いい風にふれたとき

    ちょっとしたやりとりに笑顔がこぼれたとき…

     

    そんな一瞬一瞬の気持ちを

    ちゃんと味わって過ごしていけたらいいなって思います🥰

     

    どんな日も、どんな自分も

    そのまま、まるっと受け止めてあげたい朝

     

     

    爽やかな5月の風が
    そっと背中を押してくれるような

    そんな心地よい一日に

    なりますように🌿

      

      

     

    ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

          

     

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    ふとした瞬間に感じる

    「嬉しいな」「なんだか好きだな」っていう気持ち
     

    それって、日常の中にたくさんあるんですよね💚𓂃 𓈒𓏸

     

    美味しいものを食べたときや

    心地いい風にふれたとき

    ちょっとしたやりとりに笑顔がこぼれたとき…

     

    そんな一瞬一瞬の気持ちを

    ちゃんと味わって過ごしていけたらいいなって思います🥰

     

    どんな日も、どんな自分も

    そのまま、まるっと受け止めてあげたい朝

     

     

    爽やかな5月の風が
    そっと背中を押してくれるような

    そんな心地よい一日に

    なりますように🌿

      

      

     

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    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠☀︎*.。

    何かを始めるとき、続けるとき

    私の中でいちばん力になるのは「楽しい」っていう気持ち♬°.*

     

    それは大きな夢とか、立派な目標じゃなくてもよくて

    ちょっと心が動くような、小さなワクワクで十分なんですよね✨

     

    今取り組んでいることにも、きっとどこかにワクワクが隠れてるはず

    「この作業が終わったらあのご褒美を食べようかな」とか

    「この部分だけは自分でも得意って思えるな」とか
     

    そんな些細なことでも、立派な“心の動力源”になると思うんです😊

     

    もし気が進まないことに向き合わなきゃいけない日でも

    ほんのちょっとでも「自分の中の好き」に触れることができたら

    気持ちは少し軽くなる気がしています♡♡

     

    そんな小さな「やってみたい」の芽を大切に

    今日も、私なりの一歩を踏み出していこうと思います🫶❤️‍🔥

      

    今日もあなた様の心が

    少しでも軽やかに動き出しますように🌸 

       

     

    ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

          

     

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    それは大きな夢とか、立派な目標じゃなくてもよくて

    ちょっと心が動くような、小さなワクワクで十分なんですよね✨

     

    今取り組んでいることにも、きっとどこかにワクワクが隠れてるはず

    「この作業が終わったらあのご褒美を食べようかな」とか

    「この部分だけは自分でも得意って思えるな」とか
     

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    もし気が進まないことに向き合わなきゃいけない日でも

    ほんのちょっとでも「自分の中の好き」に触れることができたら

    気持ちは少し軽くなる気がしています♡♡

     

    そんな小さな「やってみたい」の芽を大切に

    今日も、私なりの一歩を踏み出していこうと思います🫶❤️‍🔥

      

    今日もあなた様の心が

    少しでも軽やかに動き出しますように🌸 

       

     

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    ☀︎*.。 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠☀︎*.。

     
     

    新しい一週間が始まりましたね
    はじまりの朝は、ちょっぴり気持ちを整える時間にしたくて
      

    私も、深呼吸をひとつ…ふぅ〜って
     

    今週も、自分の歩幅で歩いていけたらいいなって思います
     
    急がなくてもいいし
    疲れたら、ちゃんとひと息ついてね🫶
     

    ちょっと疲れたなって思ったら
    無理せず立ち止まってもいいし
    そっと空を見上げてみたり
    道端に咲くお花に目を留めてみたり

    そんな、ふとした時間が
    心の中に静かな余白をつくってくれて
    また前を向くための力になる気がします☺️✧✧
     

    慌ただしく過ぎていく日々の中でこそ
    そういう優しい瞬間を
    大切にしたいですね
      
     
     
    今週も、あなたの心が
    軽やかでありますように

    いってらっしゃいの気持ちを込めて🌸

     
      
     
    ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
          
             

    🌿𝟓月𝐒𝐜𝐡𝐞𝐝𝐮𝐥𝐞




      

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    はじまりの朝は、ちょっぴり気持ちを整える時間にしたくて
      

    私も、深呼吸をひとつ…ふぅ〜って
     

    今週も、自分の歩幅で歩いていけたらいいなって思います
     
    急がなくてもいいし
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    ちょっと疲れたなって思ったら
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    そっと空を見上げてみたり
    道端に咲くお花に目を留めてみたり

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