[お題]from:メリーさん

お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪
部屋を暗くする、お布団に入る、
スマホをみない、眠るための音楽流す
いろいろためしてみてもやっぱり寝れない時はもうあきらめます🤣w
お題:今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?に回答♪
部屋を暗くする、お布団に入る、
スマホをみない、眠るための音楽流す
いろいろためしてみてもやっぱり寝れない時はもうあきらめます🤣w
BLUE TOKYO
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部屋を暗くする、お布団に入る、
スマホをみない、眠るための音楽流す
いろいろためしてみてもやっぱり寝れない時はもうあきらめます🤣w
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部屋を暗くする、お布団に入る、
スマホをみない、眠るための音楽流す
いろいろためしてみてもやっぱり寝れない時はもうあきらめます🤣w
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