本日も忙しくさせていただきありがとうございました🈵♡先日とてもキレイに撮っていただけたので修正データが届き次第パネルが変わるのと今度こそ写真名刺作ります😇明日もよろしくお願いします✊🏻̖́-れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

こんばんはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌今年は秋が2週間って聞きました😇来月も少し暑いらしい…そんな10月のお知らせです👼【10月の出勤予定】【10月は誕生月なので特別企画‼️】姫予約限定：特別衣装をご用意！(私がプレゼントだよ風←)【ご予約について】混雑が予想されますので土日祝日は特にお問い合わせお早めに！早めにしないとおばけが出てきちゃうかも…（本当です）。この10月も素敵なご紳士様と秋のひとときを一緒に過ごし笑顔いっぱいの時間にしたいです☺それでは10月もよろしくお願いします🫶れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

こんばんはれおなです🕊𓂃 𓈒𓏸◌





今年は秋が2週間って聞きました😇
来月も少し暑いらしい…





そんな10月のお知らせです👼



【10月の出勤予定】



【10月は誕生月なので特別企画‼️】

姫予約限定：特別衣装をご用意！



(私がプレゼントだよ風←)



【ご予約について】

混雑が予想されますので
土日祝日は特にお問い合わせお早めに！


早めにしないと
おばけが出てきちゃうかも…（本当です）。





この10月も素敵なご紳士様と
秋のひとときを一緒に過ごし

笑顔いっぱいの時間にしたいです☺





それでは10月もよろしくお願いします🫶





れおな

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最近ちょっとヤバいもの手に入れちゃいました…こんばんはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌それは何なのかというと持ち運びシーシャですしかもニコチンもタールも入ってない！それでいてフレーバーの煙が楽しめるっていうまさに現代の魔法。🪄ついに「タバコは吸わないけど、なんかカッコよく煙を吐いてみたい」っていう隠れた欲望に火がついてしまいました。で、私がア○ゾンで購入したシーシャポケットサイズなんです。前のお店の女の子が持ってて最初見た時「これ、ガチャガチャのおまけか？」って思ったけどまさかの本物！片手で持てるからどこにでも連れていける。友達とカフェでおしゃべりしてる時にさりげなく取り出してモクモク…いやもはや“フワフワ”と煙を楽しんでみたら「え、それ何？」って注目の的。まずフレーバー選び。イチゴ、メロン、スイカ…「これってデザート？それともフルーツ盛り合わせ？」みたいなラインナップ。私の初体験はベリーミックスです吸った瞬間「あれ？これって飲み物の方が早くね？」と思いながらもなんかリラックス。煙はモコモコで香りがふわっと広がってちょっとしたおしゃれ感。完全に自己満足だけど気分はシーシャバーのVIP席。まとめると持ち運びシーシャは完全に自分へのご褒美アイテムとして購入。ストレス感じたらこれで一人でカフェのテラスで煙を楽しむ…いや、フレーバーを楽しむ。タバコ吸ってる気分は味わえるけど健康に気を使いたいあなたにおすすめです。さあ、次はどのフレーバー試そうかな？れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

こんにちはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌2連休は何をしていたかというと美容デーと撮影でしたこれがまたなかなかの珍道中でまずは美容デー。朝から気合を入れてマツエク、ネイル、眉毛を整えにサロンへ。道中鏡で自分をチェックしたらまるで寝ぼけたアザラシが映っているかのようでした。マツエクとネイルをしその後眉毛も整えて最後はジムで汗を流しました。次の日は撮影あえてメイクはやってもらう派なのですが普段の自分がしてるメイクとは違くて新鮮なんですよね😌可愛いメイクをしてもらったので記念に自撮りしたのですが服で可愛さ台無し😂皆さんも自分を大切にする時間を楽しんでくださいね！れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

おはようございますれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌本日もよろしくお願いします🙏🏻デジタルデトックスやってみようって思ったことありますか？2日間頂いたお休みの間日記やSNSの更新もお休みさせて頂きましたいや、デトックスって言葉がもうカッコイイじゃないですか。😂まるでスマホの画面から「いまから君、清められます」って聞こえてきそう。だけど、現実はどうでしょう？まず最初の挑戦はスマホを手放すこと。「簡単じゃん！」と思ってたら大間違い。いざスマホを置いたら10秒後には「あれ、私の人生何か大事なことを見逃してる？」と不安に。誰かのインスタグラムで今日のランチをチェックしないと地球の回転が止まるんじゃないかレベルで本気で心配しちゃいます。そして始まる禁断症状。「ちょっとだけ…ほんの5分だけ」と手を伸ばす自分。5分後、気づけば猫動画で1時間が過ぎてる。ええ、これはもはやデジタルデトックスという名のデジタルパーティー。でも実際に成功したら何が待ってると思いますか？もうスマホを見なくても大丈夫なんてレベルにはならないけど自然の音が聞こえるかもしれません。そう、鳥のさえずりや風の音。でも「この音、YouTubeのヒーリング動画で聞いたやつだな」って思った瞬間また元に戻りたくなるんです。というわけでデジタルデトックスは現代の最難関チャレンジかもしれません。でもやってみる価値はある。脳が「再起動中です」のエラーを出し始める前に一度くらい画面から目を離してみましょう。きっとスマホも「お、今日は休みか」と喜んでくれるはずです！れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

こんばんはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌今日は性に関する「驚き」の事実を紹介します。知っているようで知らなかった面白い情報が満載です！1.セッ○スと笑いの関係セッ○スと笑いはどちらも体に良い影響を与えると言われています。実はセッ○ス後に笑いが増えるとパートナーとの絆が深まるんです。セッ○ス中に笑いすぎて「腹筋痛い！」にならないように注意！2.セッ○スと食べ物の相性食べ物とセッ○スには意外な共通点があります。スパイシーな料理はスパイシーなセッ○ス甘いデザートはロマンチックなセッ○スに結びつくかも。辛すぎるスパイシーさは要注意！3.セッ○ス中のスマホセッ○ス中にスマホの通知音が気になること、ありますよね。セッ○ス中の「通知音、うるさい！」を防ぐためにスマホは「お休みモード」にしましょう。4.セッ○スの適温セッ○スには適温があるって知ってました？寒すぎたり暑すぎたりするとセッ○スの質に影響があるかも。理想の温度を探して快適なセッ○スを楽しんで！5.セッ○スと睡眠の関係セッ○スは良い睡眠に繋がると言われています。セッ○ス後にぐっすり眠れるかも。寝る前の「セッ○スでリラックス」って、最高のコンボですね！れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

本日も忙しくさせていただきありがとうございました🈵♡明日で入店してから1ヶ月ですがヴェルで出会ったお兄さんがもう帰ってきてくれてもう嬉しすぎて連絡来たときスマホの画面2度見しました。笑差し入れもありがとう🥺一日を振り返ると時間が本当にあっという間で幸せなひとときを過ごさせていただいてます今日もたくさんの方が来てくれて一人一人と特別な時間を共有できたことに心から感謝しています。やっぱりこうして来てくれる人がいるからこそ毎回楽しく働けるんだなって感じます✨私自身もまだまだ成長中だけどみんなが「また会いたいな」って思ってくれるようにこれからも精一杯努力していくのでぜひ楽しみにしていてください💫次にお会いできる日を心から楽しみにしています。そしてまた素敵な時間を一緒に過ごせたら嬉しいです！本当にありがとう。れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

本日も忙しくさせていただき
ありがとうございました🈵♡





明日で入店してから1ヶ月ですが

ヴェルで出会ったお兄さんが
もう帰ってきてくれて

もう嬉しすぎて連絡来たとき
スマホの画面2度見しました。笑

差し入れもありがとう🥺






一日を振り返ると

時間が本当にあっという間で
幸せなひとときを過ごさせていただいてます



今日もたくさんの方が来てくれて

一人一人と特別な時間を共有できたことに
心から感謝しています。

やっぱり
こうして来てくれる人がいるからこそ

毎回楽しく働けるんだなって感じます✨





私自身もまだまだ成長中だけど

みんなが「また会いたいな」
って思ってくれるように

これからも精一杯努力していくので
ぜひ楽しみにしていてください💫



次にお会いできる日を
心から楽しみにしています。

そしてまた素敵な時間を
一緒に過ごせたら嬉しいです！

本当にありがとう。





れおな

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こんばんはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌ASMR動画ってあの音を聞いてるだけでどんどんお腹が空いてくるんですよね…夜中に「サクッ」「ジュワ〜」って音を聞いたらもはや夜食への扉が全開。笑🎧✨食べ物の音って本当に魅力的でもう一緒に食べてる気分になるんです。耳だけでこんなに空腹になるなんてASMRの力ってすごい！でも大食い動画はまったく別の話！最初は「美味しそうだな〜」って見始めるんですけど途中から「ちょっと待って、その量…大丈夫！？」って心配モードに突入😂だんだん食べてる人の表情がキツくなってくると私まで「もうやめて〜！」って画面越しに祈る気持ち。こっちは見てるだけなのになんだか一緒に苦しくなってしまうんです。食べるって楽しいはずなのにあの大食い動画の終盤はもはや食事というより試練…。私の胃袋も見てるだけで「無理だって…もう満腹だって…」ってギブアップしそうになります😂れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

お兄さんから✘✘の話を聞いてから頭の中がもうそれでいっぱい…。こんばんはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌その名も「幸せのパンケーキ」。名前からして食べた瞬間に幸せが口の中で爆発するんじゃないかって期待しちゃいますね🍯✨でも実はまだ食べたことないんです。まだなんです…！🍽️想像だけでここまでワクワクするパンケーキ実物はどれだけ凄いのかもう今からドキドキしてます。もう近々行ってしまうかもしれない😆幸せのパンケーキ次の対戦相手は決まりました。果たして私の期待を超えてくれるのか！？楽しみは膨らむばかり…！パンケーキだけにね‼️←意外と甘い物好きなお兄さん多くてたくさんお話しできて嬉しい(⁎˃ᴗ˂⁎)れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

最近ため息が多くなっていませんか？こんばんはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌仕事も人間関係も大変だし息抜きが必要ですよね。そんな時心と体を同時にケアできる時間が欲しいと思いませんか？私がそのスペシャリストです！あっという間にリラックスできる空間を提供してついでに笑顔もプレゼントします。帰るころには疲れも吹き飛んで「また頑張ろう！」って思えるはず！れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

こんにちはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌素敵な差し入れをいただいちゃいました！とっても美味しくてすぐにペロリしちゃった😋🍰そのお心遣いが私に元気をくれてまた頑張れそう！本当にありがとうございます😊💕れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

こんばんはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌土日祝&口開けが…すぐ埋まっちゃうんです！🥺まるで人気のスイーツが秒で売り切れるみたいに「あれ？もう予約いっぱい？」なんてことも…。特に口開けは早起きの特権！🐤というわけで「行こうかな〜」と思ったその瞬間に！早めの問い合わせをオススメします。🙇‍♀️気づいたら埋まってるかも🙊早い者勝ちです！🔥れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

こんばんはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌仕事でクタクタなあなたもうベッドまでたどり着くのも億劫ですよね？そんな時は私にお任せ。全身をほぐしてまるでリモコンでオフスイッチを押したみたいに疲れが一瞬で消えます。マッサージ中にうとうとしちゃったら？大丈夫、私がそっと見守ります。笑そのまま夢の中で癒されてください。寝る前にスマホいじるより私の手でリフレッシュした方が絶対いいですよ🍀れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

皆さん！ついにこの日が来ました…重大発表です！こんにちはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌なんと…イメチェンしました！！この前鏡をじっと見てたんです。そしたら私の中の声が聞こえました…『ちょっと変わろうぜ！』と。で、何を変えたかと言いますと…髪型？服装？それとも性格！？答えは、髪型です！さて、ここでビフォーアフターを…と言いたいところですが正直写真では違いがわからないかもしれません。実際のところ同じように見えるかもしれないけど…心の中では『ニュー・ミー』なんです！何がどう変わったかは見てのお楽しみ🤫でもですね、不思議なことに見た目がほぼ変わってないのに気分がめっちゃ爽快です！自分でもびっくりするくらいやる気に満ち溢れていて鏡に映る自分にウインクしちゃいそうです。さて、ここで皆さんに質問！最近何かイメチェンしたいなって思ったことありますか？もしくは内面の革命を起こした人いますか？私だけじゃなくあなたも新しい自分を見つけちゃいましょ！✨というわけであまり変わってないけどニュー・ミーをどうぞお楽しみに！笑これからの私もさらに楽しい冒険に出かけますので引き続きよろしくお願いします！れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

こんにちはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌今日はデート中に「絶対にやってはいけないこと」についてお話しします。もしあなたが「デートで何か失敗してないかな？」なんて不安に思っているならぜひ参考にしてくださいね😉1.メニューをずっと見せ続ける彼女に「何にする？」と聞いたまでは良いけどメニューを永遠に渡さないのはダメです。彼女の選択肢を奪っちゃダメですよ！これはまさに「見せびらかしの刑」早めにメニューを返して選ばせてあげましょう。2.自分の話ばっかりする「この前、こんなことがあってさ〜…」「俺の趣味はね…」ってずっと自分の話ばかりしてませんか？もちろん話をするのは大事だけど相手の話を聞くのも忘れずに。デートはキャッチボール！3.常にスマホを見てる食事中や会話中にスマホをチラ見するのは大NG！「私よりスマホが大事なの？」って思われてしまいます。せめてデート中くらいはスマホをしまって彼女に集中しましょう。そう、目の前にいる相手が一番大事ですよ！4.一瞬で食べ終えるデート中に食事を一瞬で完食すると「え？もう終わり？」ってビックリされちゃいます。デートはスピード勝負じゃないですからね。ゆっくり会話を楽しみながら食事するのがポイントです。せっかくの美味しい食事も味わってください！5.何でも「好きにしていいよ」「何食べたい？」と聞かれて「なんでもいいよ」と答えるのは一見親切そうですが実は相手に全てを丸投げしているようなもの。もう少しリードする姿勢を見せると彼女も安心します。「和食かイタリアンで迷ってるけど、どっちが好き？」みたいに選択肢を絞ってあげるとGoodです！これらは全てちょっと気をつけるだけで簡単に避けられることばかり。でもやってしまいがちなミスでもありますよね。デートをもっと楽しくそして成功に導くためにこの5つはぜひ心に留めておいてくださいね！うまくいくことを祈ってます！😄✨れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

本日全て姫予約様で忙しくさせていただきました🈵♡私を選んでくれた方々そして差し入れくれたお兄さん本当にありがとう🥺私ももっと頑張らなきゃって思ったよ♡普段から何気ない優しさに支えられてるけど素敵なお兄様方からこんなに優しくしてもらって私も何か特別なお返しを考えなくちゃ…。💭どんなことしてほしい？ちょっと想像するだけで私もワクワクしてきたかも♡差し入れ、改めて本当にありがとう♡あなたの優しさが私の毎日をもっと素敵にしてくれる。次に会える時には私からもたっぷりお返しさせてね…♡楽しみにしててね☺今日もありがとうございました！あなた様と過ごす時間が私にとって特別だからもっとドキドキするような瞬間を一緒に作っていこうね。れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

こんばんは皆さん！今日はちょっとユニークな話題「賢者タイム」についてお話しします😉どうも、れおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌さて「賢者タイム」とは男性が性的な興奮から冷静な状態に戻る瞬間のこと。興奮が冷めた途端まるで賢者になったかのように冷静になるその姿がなんとも面白いんです。笑このタイムが来るとさっきまでの熱気や情熱はどこへやら。急に無防備になってまるで「俺、賢者だから何も気にしないよ」とでも言いたげなその様子でもそんな時こそ私の出番です！賢者タイムに入った後も少し引き締めたいと思うのが本音。しっかりとリラックスできるようにあなたをもう一度「整えて」次に備えさせるのも私の仕事です💋この賢者タイム実は楽しむ余地がたくさん。次のステップに向けて心身ともにリフレッシュしてまた新たな興奮を準備するための大切な時間でもあります。だからその瞬間を大事にしながらも私のマッサージでしっかりと「リセット」しておくのがベストなんです。賢者タイムが終わった後もまた一緒に楽しめるように次回の準備を整えておくのでお楽しみに😉✨れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

「ふう…」つい先ほどまで燃え上がっていたのに気づけば賢者タイムに突入。頭の中では「あれ？俺、今何してたんだっけ？」なんて思ってたりしませんか？😂こんばんはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌そう、みんな知っている賢者タイム。でもこの時間実はもっと深い意味があるんです。賢者タイムってただの「無」じゃなくて一種の心と体のリセットタイム。さっきまで全力で駆け抜けた自分をちょっとクールダウンして現実に引き戻すそんな大事な時間なんですよね。ある意味体が勝手に「次の準備」へと進んでいるんです。でもここで一つ注意点。賢者タイムを経て一気に冷静になって「俺って何やってたんだ…」なんて後悔するのはナシ！笑これは自分の体が自然とリカバリーしている証拠だから恥ずかしがる必要はありません。むしろこの時間をうまく利用して次の一手を考える時間にしてみませんか？賢者タイムを過ぎたらもう一度エネルギーをチャージして次の「ステージ」に進む準備ができるんです。体がリセットされてまた新たな力が湧いてくる感覚わかるでしょう？そしてその“次”に向けて頭の中を整理する時間としてこの賢者タイムを有効活用しましょう。すぐに動き出さなくても大丈夫。リセットされる瞬間をむしろ楽しむくらいの気持ちで！賢者タイムを賢く活用する3つのコツ1.深呼吸して自分をリセット落ち着いて一呼吸。心も体もリセットされるこの瞬間は自分を整える絶好のチャンス。2.ネガティブな感情はシャットアウト「俺、何やってたんだ…」なんて自己否定しない。賢者タイムは次のスタートに向けた“充電時間”だからポジティブに捉えよう。3.次への準備はゆっくりと無理にすぐに元に戻そうとしないで賢者タイムをじっくり味わいながら、自分のペースで進むのがポイント。賢者タイムをどう過ごすかで次の自分が変わる。リセットを楽しみながら次の“勝負”に備えましょう！れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

「✘✘が好き」って言う人いますよね。こんにちはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌チョコミントって好きですか？私はね、もうあれ絶対に歯磨き粉だと思うんですよ。だってミントの味が強すぎて食べてると「これ、デザートなの？歯を磨いてるの？」ってなるんです。チョコが頑張ってるのは分かるんですけどどうにも歯磨き粉感が勝っちゃうんですよね…。ミントの爽快感、チョコの甘さ確かにバランス取れてるんですけど、脳がどうしても「歯を磨いた後のフレッシュ感」を感じちゃうんです。デザートを食べてるのに後味が「スッキリ！」って、なんか違和感ありますよね？正直デザートは甘さで締めたい派なのでミントの主張が強すぎるとちょっと「いや、もういいです…」ってなっちゃいます…もちろんチョコミントを心から愛している人たちもいるわけで…。その人たちに言わせれば「ミントの爽快感とチョコの甘さが絶妙なハーモニー！」だそうです。いや、確かに口の中はさっぱりするけどそこまで絶賛するほどか…？と思いつつやっぱり歯磨き粉のイメージが強すぎてそこに踏み込めない私。みんなはどう？チョコミント好きですか？それとも「いや、あれは歯磨き粉」派？本日🈳残り僅かです！よろしくお願いします✊🏻̖́-れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

よく眠れているとセクシャルな健康もばっちりだって知っていましたか？睡眠の質と性の関係を理解することでより充実した夜を手に入れましょうどちらも大事な要素です！こんばんはれおなです🕊𓂃𓈒𓏸◌睡眠が性に与える影響1.ホルモンバランスが整う睡眠中に分泌される成長ホルモンやテストステロンは性的パフォーマンスに大きな影響を与えます。良質な睡眠を取ることでホルモンバランスが整い、**「今夜はもっとアクティブに！」**な気分になること間違いなし。2.エネルギーが充電される睡眠は体力を回復する時間。良い睡眠をとることで次の日のエネルギーが満ち性的な活動にも力が入ります。寝不足だと**「今日はちょっとお疲れ気味」**なんてことも。しっかり眠って元気に夜を楽しんで！3.ストレスの軽減良質な睡眠はストレスを減らしリラックスした状態で過ごすことができます。ストレスが少ないと性欲も自然と高まります。**「ストレスフリーでもっと楽しい夜に！」**というわけです。性が睡眠に与える影響1.セクシャルな活動でリラックス性的な活動やオーガズム後には体がリラックスし眠りやすくなることがあります。体が「リラックスモード」に入ることでより深い睡眠を得られることも。**「セクシーな夜で、ぐっすり眠る！」**のが理想です。2.良い関係が安眠をサポートパートナーとの良好な関係が精神的に安定し快適な眠りを促進します。良い関係が築けていれば夜の時間もより楽しめるしストレスも少なくなるので、**「心も体も、バランスよく！」**って感じですね。3.性活動の後のリラックス性行為後のリラックスした時間は体を温めて安眠へと導くことがあります。セクシャルな活動が質の良い睡眠をサポートしてくれることもあります。**「アクティブな夜が心地よい眠りを引き寄せる！」**ってわけです。睡眠と性どちらも充実させることが大切！睡眠の質を上げることで性に対するエネルギーや欲求も高まり逆にセクシャルな活動が快適な眠りをサポートすることも。両方の要素をバランスよく整えて充実した毎日を送りましょう。「最高の睡眠とセクシャルライフを手に入れろ！」れおな𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊ご予約前にご確認お願いします🐰▸▸▸lit.link/sr12𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊