予定は16〜
10/10 17:50
こんばんは。
お疲れ様です。
朝晩とすっかり気温が下がり
秋めいてきましたね。
今日は秋晴れのなか
城光寺陸上競技場へ。
いい天気で気持ちいいー。
鳥のさえずりを聴きながら深呼吸。
タータンの上を
のんびり散歩しました。
10分ほど走れました。
膝がまだよくなくて
ほとんど走ってないんですが
焦らず頑張ってみます。
来週16日。
水曜日あたりから
出勤できたら予定あげようと思います。
またぜひ遊びにきてください☺️
予定は16〜
10/10 17:50
こんばんは。
お疲れ様です。
朝晩とすっかり気温が下がり
秋めいてきましたね。
今日は秋晴れのなか
城光寺陸上競技場へ。
いい天気で気持ちいいー。
鳥のさえずりを聴きながら深呼吸。
タータンの上を
のんびり散歩しました。
10分ほど走れました。
膝がまだよくなくて
ほとんど走ってないんですが
焦らず頑張ってみます。
来週16日。
水曜日あたりから
出勤できたら予定あげようと思います。
またぜひ遊びにきてください☺️
