先行きが不安すぎσ( ˙꒳˙ )

「猫背と反り腰を治したい」というわけで
現在整体に通い始めた段階のせいです`⎚⩊⎚´✨
昨日かな?に行った整体で
「貴方には腹筋と体幹があまりにも足りてない」
とはっきり言われて大横転( っ ̫ ඉ )💦
まあ確かに?筋トレとかしてないし、あんまりするつもりもないし?って感じではあるんですけど
まさかそんなにとは思ってなかったです( ˊᵕˋ ;)
「そうか、、(´・_・`)腹筋かぁ、、、」
「無理だなぁ(´・Д・)✋」
という気持ちに包まれました🙆🏻♀️まʓ♡
とりあえず足を組まないことから始めようとしたけど、もう癖すぎて気づいたら足を組んでて
先行きが不安すぎます꒰ᐢ т ̫ т ᐢ꒱⭐️💧
果たして綺麗な姿勢になることは出来るんでしょうか、、( ^-~-^)
「猫背と反り腰を治したい」というわけで
現在整体に通い始めた段階のせいです`⎚⩊⎚´✨
昨日かな?に行った整体で
「貴方には腹筋と体幹があまりにも足りてない」
とはっきり言われて大横転( っ ̫ ඉ )💦
まあ確かに?筋トレとかしてないし、あんまりするつもりもないし?って感じではあるんですけど
まさかそんなにとは思ってなかったです( ˊᵕˋ ;)
「そうか、、(´・_・`)腹筋かぁ、、、」
「無理だなぁ(´・Д・)✋」
という気持ちに包まれました🙆🏻♀️まʓ♡
とりあえず足を組まないことから始めようとしたけど、もう癖すぎて気づいたら足を組んでて
先行きが不安すぎます꒰ᐢ т ̫ т ᐢ꒱⭐️💧
果たして綺麗な姿勢になることは出来るんでしょうか、、( ^-~-^)